アプリ「Mindify」内レジリエンスコンテンツを一般社団法人 ポジティブ心理カウンセラー協会
/一般社団法人 コーチング心理学協会 代表理事 徳吉陽河(ポジティブ心理療法士、コーチング心理士,公認心理師、キャリアコンサルタント,認定心理士など)先生に監修いただきました。
一般社団法人ポジティブ心理カウンセラー協会HP
一般社団法人コーチング心理学協会HP
落ち込んだとき、困難に遭遇したとき、しなやかに立ち直る能力は生まれもってのものではなく、トレーニングにより身につくもので、その能力をレジリエンスと呼びます。
アプリMindifyはレジリンスを高めるプログラムをご用意しております。
ぜひお試しください。
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